Yeni yıl öncesinde mağazalarda parlak etiketleriyle dikkat çeken çocuk şampanyaları, birçok ebeveyn tarafından bayram sofralarının vazgeçilmez bir unsuru olarak görülüyor. Ancak Rus pediatrist Anastasiya Maltseva, bu içeceğin çocuklar için tamamen zararsız olmadığını belirtiyor.
Çocuk şampanyaları yüksek miktarda şeker, yapay renklendirici ve koruyucu içeriyor.
“Sıklıkla veya nadiren tüketilmesi bile çocuklarda fazla kilo, kan şekeri düzensizlikleri ve ileride diyabet riski oluşturabilir. İçerdiği limon asidi ise diş sağlığına zarar vererek çürük oluşumuna yol açabilir.
Ayrıca çocuk şampanyası mide-bağırsak sistemini etkileyebilir; gaz ve asit nedeniyle irritasyon, sindirim bozuklukları, mide yanması ve şişkinlik görülebilir. Hassas çocuklarda bu durum gastrit ve bağırsak iltihap reaksiyonlarını tetikleyebilir” diyor pediatrist.
Yapay renklendiriciler ve koruyucular alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Tek bir kullanım bile cilt döküntüsü, kaşıntı veya anafilaktik şokla sonuçlanabilir.
Maltseva, ebeveynlere çocukların bayramlarını sağlıklı alternatiflerle geçirmelerini öneriyor: ev yapımı komposto veya taze meyve suları hem zararsızdır hem de vitamin açısından zengindir. Unutulmamalıdır ki, çocuklukta kazanılan beslenme alışkanlıkları, gelecekte sağlıklı yaşamın temelini oluşturur.
Yorumlar
Yorum Gönder