Uykusuzluk kalbin düşmanıdır


Uyku problemi olan kişilerde kalp yetmezliği riski diğer insanlara göre üç kat daha fazladır.

Norveçli doktor Lars Laugsand ve meslektaşları, 11 yıl boyunca yaşları 20-89 arasında değişen 279 kişinin sağlığını gözlemledi.

Sonuca göre, geç uykuya dalma, uyku bölünmesi ve kalp yetmezliği ile sabah uyanamama olmak üzere üç semptom arasında ilişki vardı.

Laugsand, bu üç özelliğin tümüne sahip kişilerin, hiçbirine veya birine ya da her ikisine de sahip olan kişilere göre daha yüksek risk taşıdığını söyledi. Uyku sorunlarının değerlendirilmesiyle kalp yetmezliğinin önlenebileceğini söyleyen Laughsand, aralarındaki ilişkinin henüz bilinmediğini vurguladı.

Ancak biyolojik nedenlerden dolayı stres uykusuzluğa neden olur ve bu da kalbin işleyişini olumsuz etkiler. Doktor, konuyla ilgili incelemelerin sürdüğünü de sözlerine ekledi.

Yorumlar