Ünlü oyuncu Margot Robbie'nin film hazırlığı için yaptığı diyet günlerdir gündemde. Herkes bu kadar kısa sürede nasıl kilo verdiğini soruyor.
Son günlerde 'Barbie' filmiyle gündem yaratan Margot'nun diyeti bu kez beslenme uzmanları tarafından incelendi.
5 günde 4 kilo verdiren "Barbie" diyeti nedir?
Robbie yaptığı açıklamada günlük diyetinde ekmek ve tatlı olmadığını söyledi. Kahvaltıda yulaf ezmesi ve sebzeli smoothie içen oyuncu, öğle yemeğinde tavuklu salata yediğini açıkladı. Akşam yemeği için sanatçı patates ve balık kullanıyor.
Robbie ara sıra hamburger ve Meksika yemeği yediğini saklamadı. 2013 yılından beri pilates yaptığını söyleyen oyuncu, dans dersleri aldığını vurguladı.
Oyuncu, her sabah içtiği detoks tarifini de paylaştı:
200 ml. su
1 çay kaşığı toz zencefil
Yarım limon suyu
1 çay kaşığı sirke
Tüm malzemeleri karıştırın ve 1 saat bekletin. İkiye bölünerek sabah ve akşam içilir.
Yorumlar
Yorum Gönder